【能勢トレーナーよりコメント】

私自身も陸上競技を12年続けた経験の中で、環境の変化でなかなか自分の心と身体に合ったケアを見つけることができなかったことや、今現在も現役で活躍している友人や知人のために、何か怪我をする前のコンディショニングというところでサポートできることはないかと思った時に出会ったのが「アスリートアロマ」でした。

・運動・スポーツをしている、頑張っている人

・今の自分を超えたい、長く競技を続けたい人

・健康で楽しく運動やスポーツがしたい人など

こういった方に、アロマ(精油)を使用したコンディショニングマッサージで、その人本来の力がより発揮できるようにサポートしていきたい！という想いから、今回ご縁がありお話をいただきました。

運動・スポーツをするにおいて、資本となるのは身体です。

まだ多くのアスリートは、「運動やスポーツに怪我は付きもの」と痛みが出るまで身体状況に気が付かなかったり、部分的ケアのみというのが現状です。

だからこそ、ケアの方法を一つでも多く知っておくことで防ぐことのできる怪我を未然にケアすることができます。中でも、アスリートアロマケアはアロマの力を最大限に活かし、全身をメンテナンスすることで

・疲労回復

・怪我予防

・メンタルケア

・睡眠の質の向上

・体内環境の調整

・免疫力UP など

一人ひとりの心身の状態に寄り添い、サポートすることができます。

「治療」をすることはできませんが、アスリートに寄り添うことで、未然に体のトラブルを防ぐトレーナーになれるようケアをしていきます。日々色々な壁と向き合い、それを超えようと努力している人、神戸えーしー所属の皆さまがより自分らしく輝けるようお力添えしたいと思い、このような場を作っていただきました。

元陸上女子のアスリートアロマトレーナーとして、今後皆さまのお近くでサポートして参りますので、何卒よろしくお願い致します！！

また、兵庫県尼崎市南塚口町に私が経営する「”ほっ”と・るーむSaya 」がありますので、これをきっかけに「アスリートアロマケア」をご利用ください。